我得了白癜风，该如何预防和治疗呢

白癜风是一种慢性易复发的皮肤疾病，目前尚无彻底治愈的方法。预防方面，避免接触化学物质、避免过度晒太阳以及注意心理调节等都可以减少复发的可能性。治疗方面，采取口服药物、外用药物和光疗等综合治疗方法可以控制病情、减轻症状、恢复皮肤颜色。专业医生会根据个体情况制定治疗方案，建议您及时就医并积极配合治疗，因为早期治疗对于控制和缓解白癜风症状有着重要的作用。